Gedragverandering

Het belangrijkste onderdeel van het leefstijlprogramma is het aanleren van gezond gedrag.
U leert dit in 7 à 8 groepsbijeenkomsten. De eerste bijeenkomst is ongeveer 8 weken na de operatie. De tijd tussen de bijeenkomsten is 6 à 8 weken. Dat betekent dat dit traject nog ruim een jaar duurt. U wordt gecoacht door een diëtist, psycholoog en een beweegcoach.

Volwaardige voeding, plezierig bewegen en bewustwording van de eigen mogelijkheden en verantwoordelijkheden zijn thema’s die aan bod komen.

 

Aanmelden

Klik hier om u aan te melden.

Formulieren

Klik hier om de benodigde formulieren te downloaden.


Snel naar

BMI berekenen


Uw bmi berekenen

Zo berekent u uw Body Mass Index:
Vul hieronder uw lengte (bijvoorbeeld 184) en uw gewicht (bijvoorbeeld 95.5).


Bereikbaarheid

Tel: 058 - 286 6969

Bezoekadres:
Henri Dunantweg 2
8934 AD Leeuwarden Routebeschrijving
Postadres:
Postbus 888
8901 BR Leeuwarden