Zo berekent u uw Body Mass Index: Vul hieronder uw lengte (bijvoorbeeld 184) en uw gewicht (bijvoorbeeld 95.5) in.
Overgewicht berekenen
Ben ik te zwaar?
Er bestaan drie methodes om de ernst van het overgewicht te meten.
1. Body Mass Index
De meest gebruikte meeteenheid is de Body Mass Index. (BMI). De BMI geeft aan of uw gewicht bij uw lichaamslengte past. Is de combinatie van lichaamsgewicht en lengte gezond of loopt u risico door overgewicht? Bereken uw Body Mass Index. Vul hier uw lengte (bijvoorbeeld 184) en uw gewicht (bijvoorbeeld 95.5) in. Gebruik punten, geen komma's.
Bij een Body Mass Index, BMI, van boven de 30 spreken we over obesitas. Bij een BMI van boven de 40 spreken we over morbide obesitas.
2. Meting van de lendenomtrek
Deze methode meet het risico van vetgehalte in de buikholte en de vitale organen. De methode is eenvoudig: als de lendenomtrek gelijk is aan of groter dan 102 cm bij een man en gelijk aan of groter dan 88 cm bij een vrouw, vallen zij onder een hogere risicocategorie dan uitsluitend wordt aangegeven door de BMI.
3. Beoordeling van de nevenaandoeningen
De arts zal ook rekening houden met andere risicofactoren, zoals aan obesitas verbonden levensbedreigende aandoeningen, bijvoorbeeld diabetes, ademhalingsstoornissen tijdens de slaap (apnoe) en slagadervernauwing.
