Na de overgewichtoperatie

Belangrijker nog dan de overgewichtoperatie zelf is de periode na de operatie. U zult uw eetpatroon moeten aanpassen en meer moeten gaan bewegen. Om u hierbij te helpen organiseert het Centrum voor Obesitas groepsbijeenkomsten. Deze worden begeleid door een diëtiste, psycholoog of psychodiagnostisch medewerker en een fysiotherapeut of bewegingscoach. De verpleegkundig specialist is aanwezig om u te wegen en vragen te beantwoorden. In totaal zijn er 8 bijeenkomsten, verspreid over andehalf jaar.

Vaste groep
De bijeenkomsten vinden plaats met een vaste groep. Dat houdt in dat er tussentijds geen nieuwe mensen bijkomen en dat er verwacht wordt dat elke deelnemer iedere keer aanwezig is. Bij afwezigheid wordt altijd telefonisch contact opgenomen. Stopt u met deelname aan het programma, dan worden nog 3 sessies in rekening gebracht bij uw zorgverzekeraar.

Gedragsverandering
Tijdens de bijeenkomsten gaan we in op het nieuwe eten en het nieuwe bewegen. We gaan u begeleiden bij het aanleren ander gedrag. Zo klinkt het woord ‘gedragsverandering’ vrij eenvoudig, maar de praktijk leert dat automatisch gedrag hardnekkig is. U zult zeer bewust met dergelijke patronen bezig moeten gaan om uzelf nieuwe gedragspatronen eigen te kunnen maken. Uw manier van kijken, manier van denken en hoe het voelt komen aan de orde.

Gevolgen voor gezin en werk
Wanneer uw gedrag verandert heeft dat gevolgen voor uw leven in het gezin, op het werk en in het sociale verkeer. Hoe gaat u om met de oordelen van anderen? Vertelt u dat u een maagband of maagballon hebt, of dat u een gastric bypass- of sleeve-operatie hebt ondergaan? Hoe stelt u zich op bij etentjes? Waarom zien mensen u nu wel staan? Het zijn dit soort vragen die aan de orde komen.

Omgaan met stress en emoties
Voor veel obesitaspatiënten is eten ook een manier van omgaan met stress en emoties. Belangrijk is daarom te kijken hoe u met stress en emoties omgaat en hoe dat anders zou kunnen. Hoe gaat u om met tegenslagen? Hoe gaat u om met de drang tot snoepen op zulke momenten?

De diëtiste
Onze diëtiste bespreekt met u verantwoorde dagmenu's, maar besteedt ook aandacht aan het omgaan met stress en emoties. Het thema gezonde voeding staat centraal.

De fysiotherapeut en bewegingscoach
Bewegen is een zeer belangrijk onderdeel in ons programma. De fysiotherapeut of bewegingscoach vertelt over de theorie van het bewegen, maar we gaan ook daadwerkelijk sporten. Dat kan van alles zijn: bewegen op muziek, cardiofitness, zwemmen etc.

De psycholoog
In de bijeenkomsten met de psycholoog staat deels het contact en de uitwisseling met andere patiënten centraal, maar ook het behandelen van thema’s die te maken hebben met overgewicht en afvallen.

Voedingssupplementen voor en na uw operatie
Na een maagverkleinende ingreep - vooral na een gastric bypass - kunt u een tekort krijgen aan bepaalde vitaminen en mineralen. Dit komt door de verminderde opname van voedsel in de dunne darm. Daarom controleren we uw bloed regelmatig: het eerste jaar na de operatie twee keer en nadien jaarlijks.

Geregeld constateren we tekorten, bijvoorbeeld aan vitamine B12, vitamine D, ijzer, calcium en zink. Sommige gevolgen zijn direct merkbaar, zoals vermoeidheid. Andere gevolgen, botontkalking bijvoorbeeld, zijn pas veel later merkbaar. Constateren we tekorten bij u dan krijgt u een recept voor een geneesmiddel of extra vitamines. Maar het voorkomen van tekorten is natuurlijk beter. Om die reden adviseren we om dagelijks een multivitamine te slikken.

De gewone middelen die in de winkel te koop zijn, bevatten vaak onvoldoende vitaminen om tekorten vóór te zijn. Het Centrum voor Obesitas Nederland werkt daarom samen met FitForMe. Dit bedrijf heeft speciaal voor maagverkleinende ingrepen (gastric bypass, gastric sleeve en maagband) multivitamines ontwikkeld. Deze multivitamines bevatten veel hogere doseringen en zijn aangepast aan de behoeften na een maagverkleinende operatie.

Alle patiënten die worden geopereerd bij het Centrum voor Obesitas krijgen een folder en een proefpakket mee. Bij de folder zit een brief die u samen met de nota naar uw zorgverzekeraar kunt sturen. Of u het middel vergoed krijgt hangt af van uw zorgverzekeraar en het soort zorgverzekering dat u heeft.

De folder van FitForMe over extra vitamine en mineralen na de operatie kunt u hier downloaden. Alle producten van FitForMe zijn online te bestellen. Zie www.fitforme.nl.

Na de overgewichtoperatie

Informatiepakket aanvragen

Afspraak maken

Stel een vraag

Bereikbaarheid